1500m(4'42")
駒沢にてM×Kディスタンス(非公認)。
設定4'35でエントリーしたものの敢え無くペーサーさんに千切られる。
年齢を長く走り続けたいならスピードを先に磨くべき、というのが身に染みて分かった。残り時間は少ない。スピード練習から逃げてはいけない。
公認の1500最終組トップの人の走りを観る。体幹が全くブレないとても力強い走りだ。本当に美しく走る。
まずはもう一度4分30秒を目指そう。達成できたら4分25秒。その次は4分20秒。
シンプルだ。
駒沢にてM×Kディスタンス(非公認)。
設定4'35でエントリーしたものの敢え無くペーサーさんに千切られる。
年齢を長く走り続けたいならスピードを先に磨くべき、というのが身に染みて分かった。残り時間は少ない。スピード練習から逃げてはいけない。
公認の1500最終組トップの人の走りを観る。体幹が全くブレないとても力強い走りだ。本当に美しく走る。
まずはもう一度4分30秒を目指そう。達成できたら4分25秒。その次は4分20秒。
シンプルだ。