休養

夜に3kmだけウォーキング。
日常動作でも違和感無し。なので明日から再開予定。
走ってる最中や明後日になって違和感出ないといいんだけれど。

月間走行距離、中々300kmまで持っていけない。
ここ半年ずっと200kmちょい。
距離数に囚われすぎない方がいいのは分かってるけど、ある程度の踏んどいた方が良い距離ってのもあると思う。

サブ3目標の加古川まであと3ヵ月。
ここからじっくりジョグしていきたい。