河川敷 芝 LT走の疲労が抜け切っておらず、中々ペース上がらず。ただ、心拍は低め。負荷高めの翌々日はこの傾向がある。 右膝にあるかないかくらいの違和感があったけども自然に消えた。 ジャンピングジャック120"ランジウォーク30ニータップ60"バットキック…