2023-10-01から1日間の記事一覧

18km(jog)

よこやまの道をのんびり。 日没少し跨いで久しぶりにヘッドライトで走った。400ルーメンだとやや暗く感じる。老眼だろうか……。 ①登りの力のモーメント(?)について登りで完璧に斜面と平行に移動することは極めて難しく、ごく僅かながら斜面に対して突っ込む…