2023-09-23から1日間の記事一覧
【朝】河川敷まで。大分草が伸びて小道は走れなくなっていた。中洲も途中水没していて渡れず。途中、野茨の花が一輪だけ咲いていてとても愛らしかった。脚は昨日よりも軽さあり。まずまず。 【夜】一週間以上振りのトレッドミルは少し体感キツめ。心拍150台…
【朝】河川敷まで。大分草が伸びて小道は走れなくなっていた。中洲も途中水没していて渡れず。途中、野茨の花が一輪だけ咲いていてとても愛らしかった。脚は昨日よりも軽さあり。まずまず。 【夜】一週間以上振りのトレッドミルは少し体感キツめ。心拍150台…
