ラスト2'30"は8.3km/h 1,098mD+ 土日走らなかった為か脚はフレッシュ。36分までバー触らず。その後もバー無し120→右手60→左手60のサイクル。握らない。指2本で触れるだけ。それでも格段に楽になってしまうけれど。速度を上げてこれなら完全にバーに触らず走…