距離もペースも決めずに「少し長めにのんびり」くらいの気分で、まさに "easy" なジョグ。途中で歩く事も躊躇せず、少しだけ歩いたり。結果、走っている最中も走り終わった後も気持ちの良いジョグとなった。 自転車での手放し運転はスピードが速い方が安定す…