2023-06-12から1日間の記事一覧
雨のため山は中止。トレッドミルと迷ったがロード。コース決めずに適当にトコトコ。終盤左膝に少しだけ違和感。要注意。腰を引き姿勢を真っ直ぐにし、接地を丁寧に少し真下寄りにすると治まった。 途中、隣町で美味そうなもつ焼き屋発見。時期を見て訪ねてみ…
雨のため山は中止。トレッドミルと迷ったがロード。コース決めずに適当にトコトコ。終盤左膝に少しだけ違和感。要注意。腰を引き姿勢を真っ直ぐにし、接地を丁寧に少し真下寄りにすると治まった。 途中、隣町で美味そうなもつ焼き屋発見。時期を見て訪ねてみ…
